Al Parco Avventura di Bergamo abbiamo avuto un esperienza unica del corpo e mente con mia figlia Alice. A sfidare il coraggio, gli emozioni le abilità attraversando ponti di legno, corda, ponti tibetani, lanci. Tutto in ASSOLUTA SICUREZZA rispettando le regole in mezzo alla natura
Quando siamo arrivate al parco di Roncola si trova sopra Bergamo, al altezza di 800 m si respira aria fresca di montagna.
Al ingresso c’è lo staff dei imbrachi dove ci hanno messo la imbracatura e casco, dopodiché dovevamo andare al bar di sopra per registrare il microchip.
Una volta registrato si va a fare dei percorsi. Al ingresso c’è un schermo col video che fa vedere come agganciare i moschettoni.
Il percorso dei principianti è seguito da istruttore, li fanno tutti: dai bambini piccoli agli adulti. Appena fatto il percorso abbiamo iniziato fare altri diversi. Alice a 10 anni poteva fare altri 4, poi c’erano 2-3 più difficili per gli adulti o avanzati. Più si va avanti si sale in altezza.
Come vincere la paura ?
Ci sono tanti fattori che provocano questa ansia, non sono una psicologa ma dalle mie esperienze e letture avevo sentito che certa gente non va agli incontri perché il posto si trova a un altezza elevata. C’è chi addirittura non accetta un lavoro se si trova ad un piano alto etc.
Per questo ti suggerisco un po’ di tips che magari ti possano aiutare come affrontarle le tue paure
1. Evita la caffeina e altri agenti che possano agitare il tuo sistema nervoso
2. Respira profondo
3. Pensa al percorso che devi fare e assicurati di seguire le regole con i ganci spiegati dal istruttore
4. Aumenta la altezza mano a mano che prendi fiducia in te dopo aver finito dei percorsi, le piccole conquiste di danno più auto sicurezza
5. Valuta il pericolo, quando sei convinto/a che sei in sicurezza, questo diminuirà la possibilità dei infortuni
Al Parco Avventura abbiamo indossato abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Le scarpe adatte sono fondamentali hai bisogno del tuo equilibrio e delle braccia forti 🙂
Perché non provare ? Sarà in emozione unica te lo assicuro !
Outfit:
Tights and Top: STRONGER / SAHARA SET
Sneakers : Nike Air Max95
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