Protein Pancake Recipe

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Sicuramente molte di voi avete mai chiesto come si prepara un protein pancake??

Questo sicuramente è un argomento molto richiesto e soprattutto cerco di rendervelo utile la mia ricetta.

L’ho preparata a occhio, senza una ricetta o dose.

Ingredienti

Cca. 200 ml albume di uovo

3-4 cucchiai di fiocchi di avena

un pizzico di cannella

2-3 gocce di dolcificante

1 banana tagliata a rondelle

2 cucchiaini di BEAUTY BOMB MATCHA per bagnarlo sopra

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Che ne dite quanto è buono ??

Sono felicissima che ho appena vinto sotto il Natale un GIVEAWAY sul INSTAGRAM e volevo mostrarvelo. Ho vinto 2 scatole di Matcha, BEAUTY BOMB e SUPER GREEN ME

Beauty BOMB

  • Equilibra i livelli ormonali
  • Protegge la pelle dai radicali liberi
  • Ricco di proteine che manterranno la forza e la flessibilità di pelle, legamenti, articolazioni, ossa, vasi sanguigni, gengive, occhi, unghie e capelli

Una deliziosa miscela per sostenere la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.

Questa miscela è stata creata con cura per prendersi cura della flessibilità della pelle, dei vasi sanguigni, dei muscoli e delle ossa mentre nutre la pelle dall interno verso l’esterno, offrendo una sensazione di ringiovanimento!

INGREDIENTI:

COLLAGENE MARINO è ciò che conferisce alla pelle forza ed elasticità. Il collagene è anche una grande fonte di aminoacidi, che aiuta a promuovere sistemi immunitari, digestivi e del sistema nervoso centrale sani.

La MACA DI MACA BIOLOGICA è ricca di vitamine come B , B , C ed E e anche molti nutrienti benefici che aiutano a stimolare l energia e bilanciare i livelli ormonali.

POLVERE DI MIRTILLO BIOLOGICO ricco di sostanze nutritive e vitamine, potenti antiossidanti che aiutano a ridurre la pressione sanguigna e aiutano a mantenere una pelle sana.

Se vuoi approfondire di più leggi il mio articolo precedente dove ho scritto tutte le caratteristiche e come viene coltivato il vero Matcha.

Super GREEN ME

  • Migliora il metabolismo
  • Combatte l’infiammazione
  • Protegge il sistema cardiovascolare
  • Regola la pressione sanguigna e previene il colesterolo
  • Ricco di vitamine, calcio, ferro e magnesio

Il necessario apporto verde di vitamine, minerali e antiossidanti che un organismo ha bisogno per raggiungere la sua salute ottimale

Ingredienti

MATCHA BIOLOGICO ad alto contenuto di antiossidanti. Aumenta il metabolismo, aumenta i livelli di energia e supporta il sistema immunitario.

MORING ORGANICO ricco di vitamine, minerali e amminoacidi essenziali. Combatte l infiammazione, protegge il sistema cardiovascolare e supporta la salute del cervello. SPIRULINA BIOLOGICA fonte naturale di proteine. Regola la pressione sanguigna, previene il colesterolo e aumenta l energia.

FARINA DI GRANO ORGANICO confezionata con vitamine A, E e clorofilla. Aiuta il sistema immunitario e combatte lo stress.

ERBA DI ORZO BIOLOGICO caricata con importanti vitamine del gruppo B, calcio, magnesio e ferro.

Se vuoi dare una occhiata per approfondire di più il argomento MATCHA e come viene coltivato per avere questa potente forza antiossidante leggi qui

Grazie per aver letto e provatelo anche voi 😉

Cap: LIVEVIGOUR

Xx

Eva

4 risposte

  1. Samantha Mariko

    Those protein pancakes look so bomb!! I’m a huge fan of pancakes, and with the added protein it would make a perfect breakfast 🙂
    xo Samantha

  2. Samjah Saulsberry

    I definitely need the protein pancakes and the beauty bomb asap!!! I’m going to look into both of them. Thanks for sharing!

  3. Open Kloset By Karina

    Hey Darling,
    How are you?
    Sooo Tasty protein pancakes… yummm:)
    I want to eat right now:)
    Love Kisses Karina
    Happy Week

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